The Westin Hamburg

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Yoga & Personal Training


Mit größtem Vergnügen gehen wir auf Ihre individuellen Wünsche ein: Unser Run Concierge begleitet Sie gerne bei Ihrer Laufrunde durch die belebte Hafenstadt. Werden Sie aktiv und lassen Sie die spannende Umgebung der modernen Hafenstadt auf sich wirken. Falls Sie Ihre Sportausrüstung nicht mitgenommen haben, ist das kein Grund, Ihre Laufrunde ausfallen zu lassen: Wir stellen Ihnen gerne Sportkleidung und Schuhe leihweise zur Verfügung.

Termine für Personal Training und Yoga müssen im Voraus am Empfang vereinbart werden.

Sky High Yoga für wohltätige Zwecke: Licht aus


Yoga für einen wohltätigen Zweck

Ergänzend zur Earth Hour am 28. März bieten wir Sky High Yoga-Sitzungen in unserer Maisonette Suite auf zwei Etagen an. An diesem Tag soll ein Zeichen für den Kampf gegen den globalen Klimawandel gesetzt werden, wobei der Schwerpunkt darauf liegt, unsere Umwelt zu würdigen. Deshalb spenden wir die Einkünfte an die Umweltschutzorganisation WWF Deutschland.

Anja Fastenrath wird Sie bei dieser wohltätigen Yoga-Reise begleiten und Ihnen die passenden Impulse vermitteln, um beim Blick durch das Fenster auf die dynamische Hafenstadt und die Elbe eine Verbindung zur Umwelt herzustellen.
 

30,00 EUR pro Person und Stunde

Zusätzlich stellen wir Ihnen Wasser, Handtücher, Matten, unsere gesunden Smoothies und frisches Obst zur Verfügung.
 

Reservierung und weitere Informationen:
jakob.horz@westin.com

Earth Hour Yoga: Wohltätigkeitsveranstaltung, 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr

Embrace the world:

Freuen Sie sich auf einen abwechslungsreichen Yoga-Flow, der den gesamten Körper stärkt und dehnt. Die Abfolge der Asanas ist exakt darauf abgestimmt, Sie energiegeladen in den Tag starten zu lassen. Dabei liegt ein besonderer Schwerpunkt auf der Stärkung der großen Muskelgruppen und der energetischen Öffnung des Herzbereichs, was an die Umwelt weitergegeben wird. Eine abschließende Entspannungsmassage bereitet Sie optimal auf den vor Ihnen liegenden Tag vor.

Earth Hour Yoga: Wohltätigkeitsveranstaltung, 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr

Gemeinsam können wir die Welt retten:

 

Diese entspannte Yoga-Abfolge beinhaltet Meditationen in denen wahre Geschichten geteilt werden. Gehen Sie in sich, rufen Sie sich die Natur in Erinnerung und denken Sie über die Dinge nach, die man mit Geld nicht kaufen kann. In einem angenehmen Rhythmus absolvieren Sie fließend kraftvolle Asanas. Rückbeugen öffnen das Herz und lassen Sie leichter Kontakt zu dem aufnehmen, was Sie wirklich glücklich macht und was Sie im Leben und an der Natur schätzen.

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